罗宏明

罗宏明手上总起小水泡还很痒是怎么回事?-陈一堂肤康馆康复之家

罗宏明手上总起小水泡还很痒是怎么回事?-陈一堂肤康馆康复之家

罗宏明

生活中,有一些人总是不分季节的手上起很多小水泡,而且十分瘙痒,不小心挤破后,还会流出透明的液体,手上就会起更多的小水泡,时间久了手上会开始脱皮,那么手上起得这些小水泡是怎么回事呢?

其实这些小水泡,是一种过敏性的皮肤问题,多出现于手指中间及手掌侧面,有时候也会出现在脚部,这些小水泡不但会自发性瘙痒,而且还有一定的灼热感。当这些小水泡被挤破之后,就会流出透明的液体,过段时间,这些小水泡会慢慢干瘪,继而就会出现脱皮的现象。
这些小水泡除了瘙痒难忍之外,最让人困扰的就是会反复发作,虽然不会对身体造成任何伤害,但是会影响到手部美观,而且经常性的瘙痒会影响到生活,有的人甚至会抓破手部,发生伤口感染,严重的还可能会出现疼痛和肿胀。
这些小水泡是如何引起的?
一:可能跟汗有关。
手上经常爱出汗的人,更容易出现这些小水泡,有些人不论任何季节,手爱出汗,哪怕是冬天手部也经常是湿漉漉的,这种潮湿的环境就容易让手部长小水泡。

二:可能跟过敏有关。
在生活中,如果手部经常会接触一些刺激性或者有化学成分的物品,比如洗洁精、洗衣液等物品,皮肤会变得更加干燥脆弱易过敏,久而久之就容易引发长小水泡。
三:可能跟体质有关。
现代人的生活习惯和饮食习惯,造就许多人都变成了湿热体质,长期不调节,体内湿热邪毒过重,淤积在皮肤下,就会导致长痘、长小水泡等皮肤问题的发生。
如何解决手上的小水泡?
1
养成良好的生活习惯
如果手上长了小水泡很痒,不要用热水浸泡,这样会刺激到皮肤,反而让问题更加严重,瘙痒时可以通过冰镇缓解。保持手部卫生,注意环境卫生,早睡早起,积极进行运动锻炼,提高身体素质和免疫力,保持良好的精神状态,养成良好的生活习惯。

2
做好手足的保暖工作
手上起水泡最常见于季节变化的阶段,到了秋冬季,天气干燥寒冷,皮肤容易干燥,要尽量避免手部接触化学物品,洗手后及时擦干,可以涂抹护手霜,保持手部通风凉爽,外出时做好保暖工作,如果瘙痒难忍或皮肤发生感染,需要及时进行专业调理。
3
养成良好的饮食习惯
手上起小水泡,也可以通过调整饮食来进行改善,可以多摄入一些富含有粗纤维、清热利湿的食物,冬季天干物燥,容易上火,所以饮食上尽量清淡一些,尽量避免食用一些具有刺激性的食物,注意营养均衡,多吃水果,多补充水分和维生素。
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